西洋参可以起到一定的改善睡眠的作用。西洋参是常见的一种中药材，对人体有很好的补益作用，比如能够补气养血以及增强身体免疫能力。如果有失眠的情况，适当吃些西洋参可以起到调理作用。失眠是生活中常见的一种现象，通常好多方面因素有关，比如疾病因素或者是精神因素都容易导致失眠。如果患者失眠问题严重，建议去医院检查，然后根据情况来调理。
39问医生
西洋参可以改善睡眠吗
江耀广
内科
主治医师
广东省中医院
三级甲等
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66
2020-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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