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胃肠积热便秘怎么调理

许吉成 消化内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
胃肠积热便秘可以吃一些含粗纤维较多的食物进行调理，还需要适量的吃一些含水分和维生素较多的食物，比如玉米、火龙果、苹果以及橙子等等。不仅能够补充身体中的维生素，也有利于刺激胃肠蠕动，帮助改善胃肠积热和便秘的症状。食物调理的过程当中，尽量不要吃一些过于辛辣和油腻的食物。
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2020-11-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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