血压93/64是指收缩压93mmHg，舒张压64mmHg，血压属于正常范围，一般是正常的。
通常正常的收缩压范围在90mmHg~139mmHg，舒张压的范围在60mmHg~90mmHg，患者的收缩压在93mmHg，舒张压在64mmHg，在正常的范围之内，所以属于正常的血压，一般不需要过度担心。如果血压出现升高的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物进行降压治疗。在日常生活中，患者需要注意避免在情绪激动、剧烈运动等情况下进行，以免引起血压升高的情况。另外，患者在饮食上还需要注意避免食用油腻、钠盐等含量高的食物，如咸菜、肥肉等，以免加重病情。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起血压异常升高的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
