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怎样按摩肚子促进胃肠蠕动

王宝进 内科 主治医师
大连大学附属新华医院 三级甲等
咨询
按摩肚子促进胃肠蠕动，一般都是采取顺时针的方式对腹部进行按摩，这样能够起到促进消化的作用，促进排便。另外饭后也要注意多喝一些温水，而且要适当的活动，这样也能够促进肠胃的蠕动，促进消化。平时要定期补充益生菌来调理肠胃，这样能够提升肠胃的消化能力，改善肠胃的内部菌群。
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2020-11-13 浏览100次
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