39问医生

胃寒吃什么食物暖胃饮什么汤

咨询

胃寒多吃粗粮、蔬菜、动物性食品和乳制品，避免吃刺激性食物，如烈酒、浓咖啡、生大蒜、芥末等，同时避免吃太硬、太酸、太辣、太咸、太热、太冷、太粗糙的食物。应该选择温和的食物，消除对胃肠黏膜的不良刺激因素，为黏膜修复创造条件。食物应该是好的、碎的、软的、烂的，烹调方法可以选蒸、煮、炖。胃酸过多时，可用牛奶、豆浆或加碱馒头中和胃酸。