老年女性患者经常尿路感染,要注意适当多喝水、注意卫生、注意饮食等,必要时可以咨询专业医生。
1、适当多喝水
老年女性患者由于机体免疫力下降,容易发生尿路感染,平时应多喝水,能够冲刷尿道,减少细菌的滋生。并且要注意在睡前避免喝过多的水,以免导致尿频,影响睡眠。
2、注意卫生
老年女性患者由于生理结构特殊,尿道口距离肛门较近,因此要注意局部清洁卫生,可以使用清水清洗外阴,勤换内裤。并且要注意在性生活前后,要及时对局部进行清洗,以免发生感染。
3、注意饮食
在日常生活中,老年女性患者要注意营养均衡,可以多吃富含维生素以及优质蛋白的食物,如苹果、西红柿、鸡蛋等,可以补充身体所需的营养物质。同时要避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,以免加重病情。
除此之外,还要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,可以增强体质,从而提高抗病能力。如果出现其他不适,应及时就医。