高血压按照发病原因可以分为原发性高血压和继发性高血压两大类。
1、原发性高血压
原发性高血压是指患者存在遗传因素造成的，与患者的不良生活习惯以及遗传因素有一定关系。原发性高血压一般起病缓慢，且病情较轻，多在早期发病。患者主要表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。患者可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行降压治疗。平时患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2、继发性高血压
继发性高血压是指患者由于某些疾病而引起的高血压，常见的疾病有肾脏疾病、心血管疾病、颅脑疾病等。继发性高血压一般起病较急，患者主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下口服酒石酸美托洛尔片、盐酸维拉帕米片等药物进行降压治疗。
建议高血压患者在日常生活中要注意饮食，避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、蛋糕等。患者平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，有助于维持血压的稳定。另外，患者平时也可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有助于提高机体免疫力，有利于血压的控制。
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