39问医生

久坐对肾的影响

朱薇肾内科副主任医师

黑龙江省牡丹江林业中心医院三级甲等

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长时间坐着不动，人体腹腔承受巨大的压力，腹腔和下身的血液循环受到阻碍，人的整个身体气血运行都会受到牵连。久坐会压迫膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，膀胱功能失常，从而引发肾功能异常。还会导致身体气血经络受阻，很容易有腰酸背痛和肢体麻木的症状。平时注意不要翘二郎腿，每次坐的时间不要超过1小时。

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2020-11-30 浏览100次

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