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月子期间怎么去除体内的湿气寒气

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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月子期间去除体内的湿气寒气，可以喝一些红豆薏米粉，能够起到比较好的祛湿除寒的作用。女性在坐月子期间也要注意做好保暖，不要见冷风，可以考虑艾灸理疗，这样也能去除体内的湿寒，能够起到调理身体的作用。坐月子期间也要在饮食方面加强营养，多吃一些高营养的补品，这样有助于产后身体的恢复。
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2020-11-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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