早上泡脚好，可以缓解全身酸痛的症状。同时早上泡脚还具有提神醒脑的作用，有利于精力的充沛，水温宜在四十摄氏度左右。泡脚是属于保健养生常用之法，可作为一种外治的方法。通过热水泡脚，或者给热水中加一些中药材，用来通过其对足部穴位和经络的刺激，渗透作用。改善局部的血液循环，以温经通络、散寒除湿发汗，达到养生保健或者是治疗的效果。如果在感受风寒之邪以后，早上起床用热水泡泡脚，让周身出点汗，寒邪会随汗而解。
39问医生
早上起床泡脚好吗
彭文琦
中医科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
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66
2020-11-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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