老年人便秘怎么办_39问医生

老年人便秘通常与消化功能减退、肠蠕动减缓、运动量减少以及肠道菌群失调有关。建议患者调整饮食，增加膳食纤维摄入，多喝水，加强运动，并补充益生菌，以修复肠道环境，平衡肠道菌群，进而提升肠蠕动，有效治疗便秘。