舌苔厚白考虑是口腔卫生不良，或者说消化不好的可能比较大。舌苔厚白如果想要通过食补的方式进行调理。首先要保证饮食有规律，一日三餐的都要按时吃，并且要吃的清淡，少摄入高热量，高脂肪和不好消化的食物。可以用鸡肉和鱼肉来替代猪肉和牛羊肉，同时多吃一些胡萝卜、空心菜、包菜等，对舌苔厚白都是有一定的调理作用的。
39问医生
舌苔厚白怎么调理食补吃什么好
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2020-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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