顺产之后想要轻松的排大便，首先要调理好饮食，可以多吃一些粗纤维的食品。多吃水果蔬菜，多注意喝温开水，促进身体的新陈代谢。在出现便秘的时候，可以以顺时针的方向按摩腹部，增加肠胃蠕动，帮助排便。如果比较严重，必要的时候也可以遵医嘱使用对症的药物来进行通便。在这期间需要好好的休息，保证足够的睡眠时间，也要创造良好的居住环境，保持空气流通，温度适宜，避免室内过于干燥，空气过于混浊。
39问医生
顺产后怎样轻松排大便
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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