血管扩张性头痛的诱因多样，包括精神压力过大、睡眠不足，以及频繁摄入辛辣刺激食物。
长时间保持头部和颈部肌肉的收缩状态，比如长时间使用电脑或手机，导致头颈部姿势固定，也会引发这种头痛。建议日常生活中应适当减压，保证充足的睡眠，并避免头颈部持续保持同一姿势。
长时间保持头部和颈部肌肉的收缩状态，比如长时间使用电脑或手机，导致头颈部姿势固定，也会引发这种头痛。建议日常生活中应适当减压，保证充足的睡眠，并避免头颈部持续保持同一姿势。
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