腰椎间盘突出压迫神经小腿外侧疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、一般治疗
患者可以通过适当休息来缓解，同时还要注意腰部的保暖，避免受凉，避免长时间久坐久站，过度弯腰，并且要避免重体力劳动。
2、物理治疗
患者可以通过局部按摩、热敷等方式来促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状，同时还可以遵医嘱通过牵引治疗来减轻对神经根的压迫。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物来营养神经，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式来缓解。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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