适量摄入葡萄籽不会影响月经周期。葡萄籽主要含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和抗氧化剂,这些成分有助于维持身体健康。月经周期受多种因素影响,如荷尔蒙水平、子宫内膜变化等,而葡萄籽并不直接参与这些生理过程。因此,适量摄入葡萄籽不会对月经周期产生负面影响。