39问医生

贫血会抑郁吗?

孙明丽血液肿瘤科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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贫血是不会导致人抑郁的，贫血和抑郁两者时没有关系的。在出现贫血的情况时，应该食用高营养的多种肉汤以及黑米玉米血糯米等熬成粥再加以红枣莲子桂圆枸杞子等进行食补。平时要注意多运动调节身体健康和身心健康，保持顺畅的心情，使自己的精神积极向上，即可有效避免抑郁症的发生。

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2020-11-24 浏览100次

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