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脾胃肝胆不好怎么调理

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
肝胆脾胃不好，主要要通过饮食上进行调理。一般来说，症状较重者，要结合中西药进行治疗。饮食上要适量吃一些清肝泻火的青菜类的食物，少吃油腻、油炸，刺激性或者辛辣的食物。脾胃调理一般要多吃一些薏米、山药、莲子、芡实、南瓜粥、百合粥等容易消化的食物，日常要戒除烟酒，进行适量的运动和锻炼。
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2020-11-24 浏览100次
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