脾功能下降可以通过饮食调理、药物调理、运动调理等。
1、饮食调理
脾功能下降可能是由于不良的饮食习惯、熬夜等原因引起，平时要多吃一些养胃的食物，如小米粥、山药粥等，尽量避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免加重脾功能下降的症状。
2、药物调理
脾功能下降还可能会出现食欲不振、恶心、腹胀等症状，可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气、和胃止泻等作用。
3、运动调理
脾功能下降还可以通过适当的运动进行调理，如慢跑、打太极拳等，可以增强自身的免疫力，还可以促进血液循环，有利于脾功能的恢复。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。
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