尿酸高者适量摄入蛋白粉有益,但需控制摄入量 。
尿酸是嘌呤代谢的终产物,而蛋白粉主要由蛋白质组成,部分蛋白质在体内会被分解为嘌呤,因此尿酸高者适量摄入蛋白粉可以提供必需的营养物质,如氨基酸,有助于维持机体正常功能。但过量摄入蛋白粉可能导致嘌呤摄入过多,进而加重尿酸水平,因此尿酸高者在摄入蛋白粉时应控制摄入量,并注意饮食平衡,避免高嘌呤食物的摄入。
尿酸是嘌呤代谢的终产物,而蛋白粉主要由蛋白质组成,部分蛋白质在体内会被分解为嘌呤,因此尿酸高者适量摄入蛋白粉可以提供必需的营养物质,如氨基酸,有助于维持机体正常功能。但过量摄入蛋白粉可能导致嘌呤摄入过多,进而加重尿酸水平,因此尿酸高者在摄入蛋白粉时应控制摄入量,并注意饮食平衡,避免高嘌呤食物的摄入。