导致体内湿气重可分为内湿和外湿 。外湿即长夏季节感染了外湿，就要从这个季节来进行保养，可以在长夏季节多吃这些食材。从药物角度，湿气重与脾虚有关系，可使用健脾的药物，通常健脾除湿两个是搭配固定的，即通过健脾的作用，才能够使体内的湿邪得到去除。所以通过脾胃功能得到很好的固护之后，它的运化功能好了，才能够把体内留着的湿气转运出去。所以可以先用健脾的药物如四君子汤、参苓白术散，均可考虑。
39问医生
南方湿气重怎么排湿
韩盛旺
康复科三诊室
主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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2021-03-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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