每天上一次大便是正常的。排便的频率和习惯因人而异，通常一天一次，早餐后排便，有些人每3~5天或更长时间排便一次。因此，便秘、腹泻或排便规律的改变不应只由排便次数决定，而应由每个人的排便习惯决定。如果饮食中含有润肠成分，大便次数可能会增加，如果饮食干燥，大便次数会减少。建议患者平时多吃五谷杂粮，多吃芹菜、菠菜等长纤维食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
39问医生
每天上一次大便正常吗
司莉莉
消化内科
副主任医师
南宁市中医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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