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两岁孩子缺锌吃什么东西补

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两岁婴儿缺锌可以吃以下几种食物来进行补充：一、海产品。海产品中含有非常丰富的锌元素。在宝宝平日里吃的辅食中，适当的添加海产品，能够起到补锌的作用。常见的海产品有虾皮、紫菜、海带等。二、豆制品。豆制品的主要原料是大豆，含有大量的锌元素，起到锌的补充。三、含锌的蔬果植物。比如说花生、萝卜、白菜等都是不错的选择。四、动物肝脏以及肉类，同样也能够起到补锌的效果。