老年人血管畅通可以吃西红柿，不仅各种维生素含量比苹果、梨高2至4倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保持血管弹性，有预防血栓形成的作用。还可以吃海带，海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素。这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓，又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
39问医生
老年人吃什么对血管畅通
彭程
血管外科
副主任医师
兴安盟人民医院
三级甲等
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66
2020-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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