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运动过量吐了怎么办

尹倩然 老年科 主治医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
咨询
运动过量吐了可以含一颗薄荷糖，对于胃功能等恢复能够起到一定的帮助 。在产生这种症状之后，还要及时的补充水分，喝一些温水。出现这种症状和胃部疾病存在着一定的关系，比如胃炎或者有胃溃疡等等，此时就会受到刺激，导致呕吐恶心的症状发生。所以一定要注意在吃完饭后去做，不能马上去做运动，做运动的时候也不能过量。
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2021-03-25 浏览100次
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