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月子里可以吃烧烤吗

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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月子里不建议吃烧烤，烧烤的食物并没有什么营养价值，容易导致上火。坐月子期间的女性要多补充一些营养，可以多吃一些清淡含营养物质丰富的食物，像烧烤没有什么营养成分，不建议女性在坐月子期间食用。一般建议女性在月子期间要调整饮食习惯，多补充营养，避免吃一些辛辣刺激性的食物，多注意休息。
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2020-11-28 浏览100次
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