一个月感冒两次不正常。
感冒一般是因为机体免疫力下降，受到病毒感染或者细菌感染引起的上呼吸道感染性疾病，患者会出现鼻塞、流涕、咳嗽等不适症状，同时还可能伴随出现发热、乏力等全身症状。一般情况下，普通感冒具有自限性，一周左右便可自愈。但如果一个月感冒两次，可能是因为患者免疫力低下或者患有慢性呼吸道疾病，比如支气管炎、肺炎等。建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
在日常生活中，患者要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免受凉。同时要注意多休息，避免过度劳累。饮食上可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的好处。
北京协和医院
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