39问医生

血糖高吃什么降得快吃什么东西呢

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血糖高可通过吃低糖食物来降低血糖。首先,高血糖患者可以吃低糖水果,如柚子、苹果、猕猴桃等,这些水果含糖量低,不会导致人体血糖升高。其次,高血糖患者也可以吃低糖的新鲜蔬菜,如白菜、胡萝卜、苦瓜等,这些新鲜蔬菜中含有的类胡萝卜素和矿物质对调节人体血糖有积极作用。建议患者要定期体检,注意监测血糖,检查肝肾功能。
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2020-11-28 浏览100
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