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血糖高不能吃什么水果和主食

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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血糖高不能吃含糖量高、血糖生成指数高的水果。含糖量高的水果，如香蕉、荔枝、红枣、桂圆等应避免食用。有些水果，如西瓜，虽然含糖量不高，但是血糖生成指数高，食用后会引起血糖迅速升高，因此，在高血糖患者尽量避免食用。血糖高的患者，在主食方面要注意吃一些简单加工的食物，对于一些经过各种加工或者复杂加工的食物需要避免。
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2020-11-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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