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心脉弱要怎么调理

贾秋菊 心血管内科 主任医师
丹东市第一医院 三级甲等
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心脉弱的调理要注意以下几点：1、在平时的生活中可以多注意营养的均衡以及多补充优质蛋白类食物，也可以吃红枣、桂圆等食物进行调养。2、适当的进行一些体育锻炼来增强身体的抵抗力。如患者需要吃红枣、桂圆，3、注意身体的休息和安神，每天要有足够的睡眠时间，以及良好的睡眠质量。建议患者避免吃刺激和辛辣的食物。
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2020-11-27 浏览100次
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