39问医生

坐月子吃饱为什么不能马上站起来

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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吃饱不能立马站起来,是因为怕有体位性低血压,出现头晕脑胀的情况 。这个时间身体比较虚弱,大脑很容易出现供血不足,必须注意好的生活习惯。可以吃饭后慢慢站起来,同时也不要吃的太饱,少量多餐,及时补充足够的能量也不会造成肥胖。平时可以多喝红糖水,多进汤类饮食。多喝纯奶,多喝排骨汤,鸡汤,鱼汤等高蛋白饮食,有利于身体的恢复。
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2021-03-25 浏览100
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