月经第一天下不来，可能是受凉、精神压力过大、内分泌紊乱等原因引起的。
1、受凉
如果在月经期间不注意保暖，可能会导致腹部着凉，从而出现月经第一天下不来的现象。建议可以适当喝温水，也可以使用热水袋热敷腹部，促进血液循环，从而改善症状。
2、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，影响月经的排出，从而出现上述现象。建议可以通过听音乐、散步等方式舒缓心情。
3、内分泌紊乱
如果长期熬夜，可能会导致内分泌紊乱，影响子宫内膜脱落，从而出现上述情况。建议可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病有关，建议及时就医治疗。
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