取卵后吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果比较好。
1、苹果
取卵后身体比较虚弱，而且胃肠功能也会有所下降。苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，有利于体内毒素排出。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进体内新陈代谢，有利于身体健康。
除此之外，也可以吃火龙果、草莓等。但食用时一定要控制好用量，一次性不要吃太多，以免加重胃肠负担，引起不适。
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