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产妇可以吃豆芽吗

孙东霞 生殖医学科不孕不育门诊 主治医师
聊城市人民医院 三级甲等
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产妇是可以吃豆芽的 。豆芽属于蔬菜，产妇在坐月子期间适当吃蔬菜是非常有必要的。因为在产后由于活动少，肠蠕动减弱会容易导致便秘，在这个时候适当的吃一些蔬菜，能够补充膳食纤维，对促进肠蠕动预防便秘是有作用的。另外，豆芽菜和其他的蔬菜，都富含丰富的维生素，适当补充维生素，对产妇的身体恢复是有利的。
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2021-03-25 浏览100次
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