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来月经可以喝红豆奶茶吗
丁英波
副主任医师
三甲
蓬莱市中医医院
妇产科
来月经一般是可以喝红豆奶茶的，但要注意适量。 红豆奶茶是一种饮品，主要成分是红豆和牛奶，含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、钾等。月经期间适量喝红豆奶茶，可以为身体补充所需要的营养物质，提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，避免出现便秘的情况。但要注意避免喝过多红豆奶茶，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。 月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，还要注意合理膳食，多吃温热的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免导致月经量增多，经期延长。如果出现月经量增多、腹痛等不适症状，可以到正规医院就诊治疗。