孕妇一般能吃黑蒜，但是要注意适量。
黑蒜是由大蒜发酵而成，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用。孕妇适量食用黑蒜一般不会影响身体健康，还有利于胎儿的生长发育。但是黑蒜属于辛辣刺激性食物，如果吃太多可能会对胃肠造成一定刺激，从而出现腹痛、腹泻等不良反应，不利于身体健康。
孕妇在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养。同时要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意定期去医院进行产检，有利于胎儿的健康发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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