肚子疼通常是指腹痛，呕吐通常是指呕吐。3岁宝宝呕吐腹痛，多考虑是饮食不当导致的，但不排除是急性胃肠炎、急性上呼吸道感染等原因导致的，需要根据病因进行针对性治疗。
1、饮食不当
若宝宝进食了过多生冷的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现呕吐、腹痛的症状。建议可以通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2、急性胃肠炎
如果宝宝不小心误食了不干净的食物，可能会导致细菌入侵胃肠道，诱发急性胃肠炎。此时胃肠道黏膜受到炎症刺激，就可能会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。建议可遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素药物治疗。
3、急性上呼吸道感染
若宝宝受到细菌或病毒等病原体感染，可能会引起急性上呼吸道感染。此时机体免疫力会出现下降的情况，而胃肠道黏膜受到病原体的刺激，就可能会出现呕吐、腹痛的症状。建议患者可遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是急性阑尾炎、急性肠系膜淋巴结炎、急性肺炎等原因引起的，建议及时前往医院就诊治疗。
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