来月经时可以使用盐袋热敷，但需注意温度和持续时间 。
盐袋热敷利用了盐的吸湿性和导热性，能够促进局部血液循环，缓解经期不适症状。在使用时，应确保盐袋温度适宜，避免过热导致皮肤灼伤，并控制热敷时间，以免对皮肤造成过度刺激。此外，对于有特殊疾病史或对盐敏感的女性，应在咨询医生后谨慎使用。
盐袋热敷利用了盐的吸湿性和导热性，能够促进局部血液循环，缓解经期不适症状。在使用时，应确保盐袋温度适宜，避免过热导致皮肤灼伤，并控制热敷时间，以免对皮肤造成过度刺激。此外，对于有特殊疾病史或对盐敏感的女性，应在咨询医生后谨慎使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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