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颈动脉血管壁厚怎么办

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颈动脉壁增厚往往是颈动脉粥样硬化的最早表现。临床上，彩色多普勒超声常通过检测颈动脉内膜中层厚度来判断是否存在颈动脉粥样硬化和是否有颈动脉粥样硬化斑块。正常颈动脉内膜中层厚度小于1mm，若在1-1.2mm为内膜增厚，1.2-1.4mm为斑块形成，因此，颈动脉壁增厚需要日常改变不良生活习惯和饮食习惯。同时，饮食清淡，适当运动，运动可以增加血液循环，增加心脏收缩力，避免血液沉积在增粗部位，避免斑块形成。