怀孕尾骨疼，可以通过卧床休息、热敷、按摩等方式进行缓解。
1、卧床休息
如果症状不是很严重，可以通过卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，否则会加重疼痛的症状。
2、热敷
可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到放松肌肉的目的。
3、按摩
可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过适当走动的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于身体的恢复。
除以上比较常见的缓解方式以外，还有其他的缓解方式，比如针灸、艾灸等。在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如牛奶、大虾等。
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