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花椒哺乳期可以吃吗
刘红
主治医师
三甲
中南大学附属湘雅三医院
营养科
哺乳期可以吃花椒，但尽量少吃 。花椒属于大料的类别，哺乳期吃花椒容易造成回奶的情况，哺乳期可以多吃猪蹄鲫鱼汤，猪蹄鲫鱼汤有促使乳汁分泌的功效。另外，宝宝5个多月后可以给宝宝添加辅食，多吃蔬菜泥和肉泥，蔬菜泥和肉泥中的维生素和蛋白质含量很高，可以有效的补充宝宝身体的营养。
2021-03-17 09:30 举报