高血压都不能吃什么东西_39问医生

高血压都不能吃什么东西

孙丽红心血管内科副主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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高血压建议少食咸菜、腐乳、酱、腌制品。对于高血压患者来说，饮食是非常重要的。建议此类患者以蔬菜、水果为主，多吃富含高纤维和维生素的食物。要控制钠盐的摄入，少吃腌菜、腐乳、酱汁、腌菜等。控制脂肪摄入，控制主食，尽量少吃或不吃糖果、甜品、甜点、油炸食品等。少吃肥肉、动物肝脏、鱼子等高胆固醇食物，此外戒烟、禁酒对控制血压也有一定作用。

2020-12-02 浏览100次

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