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高血压吃木耳能降压吗

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高血压吃木耳不能降压，木耳具有益气强身、滋补肾胃、活血化瘀的功效。具有一定的抗凝、抗血栓及辅助降血脂作用。长期食用可降低血液粘度，软化血管，使血流通畅，降低缺血性心脑血管疾病的发病率。然而，对降血压的直接作用相对较弱。高血压病患者不能过分依赖所谓的饮食保健。对高血压患者，应首先进行长期降压药物治疗，并严格改善生活方式。在此基础上，辅以适当的饮食治疗，更有利于控制病情，减少并发症的发生。