来大姨妈是可以吃红豆的。红豆还富含维生素、钙、镁等微量元素，女性月经期间体内水分较多，可能出现肿胀状态，吃一些红豆可以起到消肿的作用。另外，红豆还有补血的作用，经期由于失血较多，需要补充血液，预防贫血症状，所以可以在月经期间吃红豆。红豆还具有补血、利尿消肿、改善心功能等功效，对肾脏、心脏形成的水肿有明显的改善作用。
39问医生
大姨妈来可以吃红豆吗
孙东霞
生殖医学科不孕不育门诊
主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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