39问医生

大姨妈就来三天正常吗

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大姨妈就来三天是正常的。大多数人的月经期是3-7天，月经量在35-58ml左右。如果月经量超过80ml，就是月经过多，月经量少于20ml，为月经过少。经期建议保暖，经期最好用热水泡脚，增加身体抵抗力，可以改善经期小腹不适，可以每天喝一碗热的红糖姜片水，因为红糖姜片水有祛寒暖宫的功效，并且可以使月经血流出得更顺畅，能够减少痛经的可能。