39问医生

吃甜食血压会升高吗

贾秋菊 心血管内科 主任医师
丹东市第一医院 三级甲等
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偶尔吃甜食对血压升高影响不大。但建议中老年人不要每日大量的吃甜食,对血糖、血粘稠度、血脂、动脉硬化都是不利的。特别是有高血压的患者,饮食清淡很重要。高血压患者可以进行生活方式的干预。包括比如少吃盐、少吃油脂类食物。比如动物油、肥肉、动物内脏,多吃新鲜蔬菜水果。还要保持运动,控制体重,保持心情的愉快。
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2020-12-03 浏览100
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