肠胃不好的人可以吃山药大麦粥养胃 。肠胃不舒服的时候，不适合吃硬的东西，适合吃容易消化的食物，各种粥是比较好的选择，不会增加胃的负担。肠胃不适的时候除了吃粥，也不要吃又冷又腻又辣又刺激的食物和硬的东西。细嚼慢咽，不要暴饮暴食，少吃多吃。另外，水果中的西瓜对肠胃有害，尽量少吃柿子，不要吃太多油炸食品。
39问医生
肠胃不好吃什么粥养胃
王宝进
内科
主治医师
大连大学附属新华医院
三级甲等
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66
2021-03-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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