30岁血管比同龄人硬可以改善的方法有以下几种：1、生活、饮食调节、饮食多吃软化血管的食物，如鱼、黑木耳、胡萝卜、西红柿、坚果、山楂等 。生活中注意适当运动段炼，增强血液循环能力。2、药物和辅助治疗。可以口服他汀类药物，每天睡前局部热敷，或者做理疗、针灸、按摩等，以促进血管软化。建议对于症状较重的血管硬化，需要通过搭设支架、替换人造血管等手术缓解和治疗。
39问医生
30岁血管比同龄人硬怎么改善
彭程
血管外科
副主任医师
兴安盟人民医院
三级甲等
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66
2021-03-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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