通常情况下，小孩长期喝葡萄糖酸锌钙是比较好的，但是要控制好用量。
葡萄糖酸锌钙属于一种矿物质药物，里面的主要成分是葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙，通常用于治疗缺钙引起的身体不适症状，比如手足抽搐、生长发育迟缓等。另外，也可以用于改善缺锌引起的食欲不振、异食癖等现象。如果小孩出现上述症状，可以在医生的指导下长期喝葡萄糖酸锌钙，有利于改善症状。但是如果长期大量服用，可能会对胃肠道造成刺激，甚至出现上火的情况。
在日常生活中，一定要遵医嘱用药，不可盲目用药，以免出现身体不适症状。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些富含钙质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。同时，还要适当进行体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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