小儿骨折吃什么水果好_39问医生

小儿骨折吃什么水果好

刘建国骨外科主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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小儿骨折后，可以吃点水果。例如，苹果、梨、香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、火龙果、西瓜等等。水果中含有丰富的维生素和纤维素，并富含钙、铁、镁等微量元素，对骨折的康复有帮助。如果骨折后长期卧床休息，也能起到一定的预防便秘的作用。骨折后，还可以吃一些富含优质蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮、排骨、鸡肉、鱼等，这也有利于骨折的恢复。在骨折恢复过程中，还需要进行康复训练。康复运动可以预防关节僵硬、肌肉萎缩等并发症，对骨折的康复非常重要。

2020-12-05 浏览100次

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